2 bis, rue Roger - 77260 La-Ferté-sous-Jouarre

SIDONIE DUBOIS

Psychologue clinicienne

Consultation psychologue à la Ferté-sous-Jouarre près de Meaux et de Coulommiers

 

Il existe de nombreuses raisons qui peuvent vous motiver à faire appel à un psychologue telles qu’une rupture amoureuse douloureuse, la perte d’un être cher ou un licenciement ou encore des problèmes familiaux.

En tant que psychologue clinicienne, je vous accueille dans mon cabinet situé à la Ferté-sous-Jouarre près de Meaux et de Coulommiers au sein duquel je cultive l’écoute et l’altruisme.

 

 

 Tarifs psychologue à La-Ferté-sous-Jouarre près de Meaux et de Coulommiers


 

Psychothérapie individuelle/Suivi psychologique   50€ 
Groupe thérapeutique à destination des enfants
(Un projet est alors proposé en fonction des besoins de l’enfant)
 50€

Interventions groupe thérapeutique à l’école/collège/lycée 
(Un projet est alors proposé en fonction des besoins de l’enfant/l’adolescent)

 50€
Accompagnement parental   50€
Accompagnement fratrie   50€
Participation aux réunions d’équipe de suivi de scolarisation ou d’équipe éducative au sein d’école/collège/lycée (ESS) ou des réunions institutionnelles   50€

 

Un devis de prise en charge est disponible et gratuit sur simple demande. Cependant, je vous proposerai quand même un premier rendez-vous pour m’assurer que l’alliance thérapeutique est possible et que ma façon de travailler vous convient.

Je m’adresse à tous les publics : enfants , adolescents, adultes et séniors. Je prends en charge les troubles des apprentissages, les troubles anxio-dépressifs, les troubles bipolaires et les maladies somatiques chroniques. Je propose également un accompagnement à la parentalité ainsi qu’un soutien aux membres de fratrie en difficulté.

Il existe différentes raisons pour consulter un psychologue. Or, le psychologue est souvent associé à une situation de « folie », terme très ancien qui est désormais obsolète et banalisé. C’est donc une représentation historique du travail du psychologue qui ne reflète pas la réalité. Certaines personnes peuvent dire : " Je ne suis pas fou, je ne vois pas pourquoi j'irai voir un psychologue."

Or, dès qu’une souffrance est ressentie ou que vous ressentez un blocage ou des difficultés dans votre vie privée ou professionnelle, aller voir un psychologue peut être une solution. Voici quelques motifs de consultation :

  •  des difficultés ponctuelles pendant une période de votre vie
  •  une situation chronique comme une maladie ou des troubles divers
  •  l’annonce d’une pathologie
  •  une situation vécue de deuil
  •  une situation nouvelle à affronter : un nouvel emploi, l’arrivée prochaine d’un enfant…
  •  un manque d’estime de soi
  •  un manque de confiance en soi
  •  des difficultés à gérer des émotions
  •  un burn-out
  •  des questionnements divers empêchant une prise de décision
  • des problèmes familiaux

consultation psychologue La-Ferté-sous-Jouarre

Troubles des apprentissages

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J'interviens auprès des enfants présentant des troubles des apprentissages et/ou une inhibition intellectuelle. Cela se caractérise par des difficultés à apprendre à lire, à écrire, à orthographier, à s’exprimer ou encore à se concentrer. Plus couramment, on les nomme troubles “dys”. Ces derniers regroupent la dyslexie, la dyscalculie, la dysorthographie ou encore la dyspraxie. J'accompagne également les enfants manifestant des troubles déficitaires de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) et des troubles du spectre autistique.

En tant que professionnelle de santé, j'accueille avec bienveillance parents et enfants au sein de mon cabinet. J'aide votre enfant à retrouver confiance en lui et à s'aimer et je lui apprends une meilleure gestion de ses émotions et de ses ressentis.

Troubles dépressifs

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Dans nos sociétés occidentales, la dépression a pris une place importante. Nombreuses sont les personnes qui constatent, à regrets, avoir fait l’impasse sur leurs grands projets de vie.

Vous vous sentez d’humeur maussade et avez le sentiment d’être le spectateur de votre existence ? Les petits bonheurs simples qui vous animaient auparavant n’ont plus de sens à présent ? Qu’il s’agisse d’une déprime passagère ou d’une dépression installée, il est important de solliciter l’expertise d’un professionnel. Cela constitue un premier pas vers la guérison.

Psychologue, Sidonie Dubois vous accueille dans son cabinet à la Ferté-sous-Jouarre. Je vous invite à lâcher-prise et à échanger sur les raisons de votre mal-être.

Au fil des rencontres, je vous donnerai des outils et des techniques simples afin que vous retrouviez un équilibre émotionnel stable.

Pathologies chroniques

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On dénombre, en France, plus de 20 millions de personnes atteintes de maladies chroniques : sclérose-en-plaque (SEP), insuffisance rénale, endométriose ou maladie de Crohn, cancer... Leur diagnostic représente, pour beaucoup, un véritable coup de massue. Leur acceptation est la somme de plusieurs étapes jalonnées, entre autres, par la colère et le déni.

Toutes nécessitent un réaménagement du quotidien, de nouveaux réflexes à adopter pour apprivoiser cette nouvelle inconnue dans l’équation.

Votre psychologue, Sidonie Dubois, vous accompagne dans ce cheminement et vous aide à gérer les conséquences émotionnelles et les questionnements éventuels (angoisses liées au futur, à la prise en charge thérapeutique...). Enfin, je vous encourage à réorienter vos énergies vers des projets personnels, familiaux et professionnels valorisants.

Accompagnement de la parentalité

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Devenir parent demeure une fabuleuse aventure ! Cependant, cette épopée peut aussi être semée d’embûches. En effet, il n’est pas toujours facile de faire face aux colères de son enfant et d’y réagir avec bienveillance. Chaque tranche d’âge renferme son lot d’angoisses, de peurs et de câlins. Etre parent est un réajustement au quotidien.

Comment rassurer votre petit ? Ai-je raison de lui crier dessus et de le punir quand cela est nécessaire ? Faut-il s’affranchir de son propre modèle parental ? Ou, à l’inverse, le prendre pour exemple ? Autant de questionnements qui peuvent être la source de ressentiments désagréables comme le doute ou la culpabilité.

Sans jugement, Sidonie Dubois vous reçoit au sein de son cabinet pour vous aider à libérer la parole et à trouver des réponses à vos questions de manière adaptée. L’objectif : tisser des liens d’amour et de confiance avec vos enfants dans le respect de vos valeurs.

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Le premier entretien

Le premier entretien est essentiel pour le professionnel comme pour vous. Ce premier entretien permet à chacun de faire connaissance et de poser les conditions du travail thérapeutique. Lors de ce premier rendez-vous, je recueille les éléments de votre anamnèse, les éléments principaux de votre quotidien et les éléments plus généraux concernant votre environnement. Cette première rencontre me permet aussi de recueillir vos attentes afin d’établir des objectifs de travail.

Enfin, ce premier entretien me permet de recueillir l’adhésion au travail thérapeutique. Il vous permet donc de choisir votre psychologue. A la fin de l’entretien, vous êtes libre de refuser un nouveau rendez-vous. De plus, si je ne peux pas répondre à vos attentes, je peux alors vous réorienter vers un confrère ou vers un autre professionnel plus adapté à répondre à votre problématique.

 

 

Pour les enfants et les adolescents, ce premier entretien se compose en 3 parties :

  •  une première partie en présence des parents avec l’enfant/l’adolescent pour recueillir divers éléments
  •  une seconde partie avec l’enfant/l’adolescent seul, si celui-ci est d’accord ainsi que ses parents. Ces premiers instants permettent de poser les bases de l’alliance thérapeutique et de présenter certains outils thérapeutiques directement avec le jeune
  • une troisième partie avec les parents et l’enfant/l’adolescent pour conclure, recueillir l’adhésion thérapeutique et définir les objectifs thérapeutiques.

Besoin d’un renseignement en particulier ?

 

 

N’hésitez pas à solliciter mon expertise. Je suis joignable au 06.08.54.00.18.

 

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